El Tesoro de la amistad

Antes de querer a los demás es primordial quererse a uno mismo. Reconocer todos los atributos que poseemos y las cualidades que tenemos, lo que nos hace ser más pacientes con nosotros mismos, a veces nos exigimos demasiado a nosotros mismos y nos apaleamos mentalmente, provocando un tsunami de sentimientos heridos, frágiles, dolorosos, inhóspitos, desagradables.

Todos necesitamos ser aceptados y comprendidos, cuando vamos creciendo se van formando nuestra personalidad, nuestro carácter y también necesitamos de la cercanía y el amor de nuestros semejantes.  Los compañeros caminan junto a mi, me trasmiten tranquilidad, serenidad, son como una cascada de bienestar, paladeando la conversación, saboreando las palabras, los silencios, la genuina compasión

Creo sinceramente que todos necesitamos de verdaderos amigos y amigas, personas en las cuales confiar y querer y esperar de ellos que siempre estarán ahí, apoyándonos, animándonos, y también nosotros corresponderles a ellos de igual manera.       

Un amigo te escucha, te entiende,  no te juzga, te valora por lo que tú verdaderamente eres.

El amigo te engancha con lo importante de la vida, vivir los gratos momentos, disfrutar con su mirada serena, calmada, auténtica, como llena de suavidad y aroma. Si fallo a un amigo, recibir el perdón más auténtico y también dárselo si es él quien me ha fallado.

Siempre cometeremos errores porque somos imperfectos, no debemos juzgarnos ni flagelarnos, tenemos sinceramente que  acariciarnos los pensamientos, como si fuera con un gel, el gel de la comprensión, de la empatía, de la serenidad, de la escucha atenta, de la calma, de la tranquilidad, de la autoestima, etc. Y si tenemos un buen día, aprovecharlo. La vida es un don maravilloso.

Armando Ibáñez

           

Yo no soy mi diagnóstico

 

               En primer lugar quiero destacar que aunque estoy diagnosticado como una persona que padece esquizofrenia, soy mucho más que eso, tengo un carácter apacible, me gusta respetar a los demás, me gusta escribir poesía, me gusta dibujar, hacer manualidades, me encuentro a gusto con los compañeros de la Nostra Veu, socializo con ellos. Soy poeta y escribo para que crezca espiritual y emocionalmente.

Cuando reboso tranquilidad, contagio a los amigos de la Nostra Veu, No soy partidario de etiquetar a los integrantes de nuestro colectivo. No concibo la razón por la cual nos discriminan. Creo sinceramente que los psiquiatras deberían de dejar de marginarnos y procurar humanizar con ternura a todos nosotros.

Actualmente, en la Nostra Veu, estamos desarrollando un taller de Fotografía en el cual todos nos vemos reflejados en la cámara y posamos en multitud de gestos diferentes y valiosos. Veo captada mi alma, mis ojos verdes y mi mirada sincera y franca.

 Creo que los  médicos deberían bajar del pedestal en que se encuentran y tener una clara empatía hacia nosotros. Atisbo últimamente que algo se está moviendo en el contorno de la salud mental. Consiste en humanizar, tratarnos como lo que somos: personas con distintas cualidades y virtudes.           

He percibido la reacción de todos los modelos  al ponerse delante de la cámara y desnudarse emocionalmente, definiendo con palabras lo que ellos creen que les define como personas.

Considero que el trabajo que estamos haciendo es muy provechoso porque ante la cámara nadie es mejor que nadie, cada uno es lo que quiere ser.

Quiero  remarcar el hecho de que estamos en una  asociación de personas La Nostras Veu, que incide en tratarnos como  adultos y como personas. Tratamos de que los usuarios se sientan libres de realizar los talleres que más le llaman la atención. 

Sencillamente, es un privilegio el poder detallar este texto para que sirva de punto de inflexión y contribuya al desarrollo de nuestros deseos más íntimos. Como el sol sale cada dia nosotros estaremos ahí para ayudarnos unos a otros, llamarnos por los calificativos y cualidades del carácter que nos definan.

Armando Ibañez