HABLANDO SOBRE SALUD MENTAL EN EL CLUB DE LOS COMPRENDIDOS
El pasado martes 15 de junio nos desplazamos al Instituto de Estudios Secundarios de Marratxí a compartir nuestras experiencias sobre salud mental ante un público medio presencial y medio on-line, gente entre 16 y 21 años que quería aprender y comprender un poco más qué es eso de la salud mental.
Para mi fue una excelente ocasión de hablar sobre mi y la salud mental. Disfruté de observar a los alumnos y alumnas del Institut, cómo estaban escuchando y haciendo preguntas. Fue un tiempo y un espacio favorable para procurar que la charla fuese distendida, amena y creo que lo logramos. Hay que relativizar el estigma que ronda sobre los pacientes de salud mental; somos personas que nos enriquecemos cuando nos tratan con empatía y comprensión y ésta fue una grata oportunidad para demostrarlo.
Armando Ibáñez.
Particularmente para mi fue una gran experiencia hacer una visita al instituto y hablar ante un público muy respetuoso que también quiso participar haciendo preguntas sobre lo que nosotros quisimos compartir. Mi objetivo era romper ideas estigmatizantes, prejuicios y etiquetas para dar a entender que todos somos iguales a pesar de las circunstancias que nos rodean.
Gonzalo.
Me gustó poder hacer una regresión a mi pasado, a los orígenes de mi enfermedad. Me di cuenta de cual es mi problema y me reafirmó que para estar estable, tengo unas limitaciones y hay cosas que no debo hacer. Porque si las hago, agravo mi enfermedad, que es el consumo de tóxicos. Me sirvió para ser consciente de mi enfermedad, el porqué la tengo y qué debo hacer para cuidarme y estar lo más estable posible.
Javier.
